Kategoria: Zdrowy tryb życia

Starzenie się organizmu jest procesem naturalnym, ale tempo, w jakim zachodzą zmiany w ciele, zależy od wielu czynników – w tym od diety, aktywności fizycznej i codziennych nawyków. Coraz więcej badań potwierdza, że kluczowym elementem długowieczności są przeciwutleniacze, które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Dzięki nowej funkcji pomiaru indeksu antyoksydacyjnego w zegarkach Samsung Galaxy Watch 8, dbanie o zdrowie i równowagę staje się prostsze niż kiedykolwiek wcześniej. Czytaj dalej „Sekret zdrowia w dojrzałym wieku? poznaj moc przeciwutleniaczy”